Wir bieten Ihnen an dieser Stelle Workshops und Kurse im Tai Chi Chuan (Taijiquan) und Qi Gong

z. T. gefördert nach den Richtlinien Ihrer Krankenkasse als Gesundheitsförderung  § 20 SGB V und den hohen Standards des Dachverbandes DTB e.V. 

Kurse aus dem dem Bereich der Gesundheitsförderung sind mit folgendem Symbol gekennzeichnet    Krankenkassen Zertifiziert     und tragen eine Kurs-ID

 

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Tai Chi Chuan  -  Tagesseminar am Wochenende  ( 1 Tag )

 

Ausgewählte Übungen aus der Yang Style Langform

nach Qualitätsstandard des DTB auf Basis der Originalform nach Yang Chengfu

mit Theorie und Praxis aus der überlieferten Kampfkunst

Übungen nebst Kurzform aus dem Yang Style Tai Chi Chuan (Taijiquan)

präsentiert und angeleitet von Shifu Yin Dang

 

Ein Seminar mit wesentlichen Taijiquan-Einzelübungen und kurzen Sequenzen, die sich leicht im Alltag bei wenig Platz und Zeit einsetzen lassen.
Damit das alles so funktioniert braucht es die richtige Zusammensetzung und die richtige Anleitung mit Korrektur.
Zudem bietet dieses Seminar damit einen kompletten und in sich geschlossenen Trainingsplan,
der gerade für Anfänger & Übende im Alltag gut umzusetzen ist. Für jeden Anfänger in Taijiquan ist dieses Tages-Seminar sehr gut geeignet,
ebenso für alle Kursteilnehmer/Übenden/Fortgeschrittene zur Vertiefung und „ständigen“ Überprüfung ihrer Übungen.

 

Ein Seminar über 5 Stunden zum Preis von 99,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off = 89,- €
 

Bitte anmelden ! 

Sonntag 18. Dezember 2022  / 14 - 19 Uhr 

Sonntag 22. Januar 2023  /  14 - 19 Uhr

Sonntag 05. März 2023  /  14 - 19 Uhr

Sonntag 23. April 2023  /  14 - 19 Uhr

 Mindestteilnehmerzahl sind 3 Anmeldungen , maximal 10 Anmeldungen

 

 

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BA FA WU BU - A NEW TAI CHI STANDARD 

Tagesseminar am Wochenende  ( 1 Tag )

 

Die neueste standardisierte Tai-Chi-Routine aus China wird weltweit zum Training und Üben immer beliebter.
Die neue Routine, Ba Fa Wu Bu (八 法 五步), was "Acht Techniken, fünf Schritte" bedeutet, beinhaltet Yang-, Chen- und Sun-Tai-Chi-Stilelemente.

Ba Fa Wu Bu ist eine allgemeine, grundlegende Routine, aber auch sehr zentriert und ausgewogen.
Einfach genug für Anfänger, aber auf einer Grundlage aufgebaut, die für erfahrenere Praktiker eine tiefere Verbesserung ermöglicht.
Ba Fa Wu Bu präsentiert universelle Grundlagen des Tai Chi und ist für alle Schüler von Vorteil.

WAS WERDE ICH LERNEN?

Einführung in die Yang-, Chen- und Sun-Elemente von Ba Fa Wu Bu

Intensives Training von Fähigkeiten und Techniken speziell für Ba Fa Wu Bu

Integration von Techniken in die standardisierte Ba Fa Wu Bu Routine

  

Ein Seminar über 5 Stunden zum Preis von 99,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off = 89,- €

 Bitte anmelden !

Samstag 17. Dezember 2022  /  14 - 19 Uhr

Samstag 11. Februar 2023  /  14 - 19 Uhr

Samstag 15. April 2023  /  14 - 19 Uhr

 

 Mindestteilnehmerzahl sind 3 Anmeldungen , maximal 10 Anmeldungen

 

 

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Wellness Retreat   -  Wochenseminar in der Lüneburger Heide  ( 4 Tage )

auf dem wundervollen "Stimbekhof" * 
Krankenkassen Zertifiziert

 

Ausgewählte Übungen der chinesischen Bewegungslehre mit Entspannungs- und Atemübungen

Theorie und Praxis aus der überlieferten Kampfkunst

Z.B.  Übungen nebst Kurzform aus dem Yang Style Tai Chi Chuan (Taijiquan)

präsentiert und angeleitet von Shifu Yin Dang

 

Ein Seminar 12 Übungseinheiten a 60 min. zum Preis von 290,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off 

Der Kurs ist ggf. über Ihre Krankenkasse förderbar , fragen Sie nach einer teilweisen Erstattung

Die Unterbringung und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten ! 

Termine auf Anfrage   (Jeweils Montags - Donnerstags)

 Mindestteilnehmerzahl sind 5 Anmeldungen , maximal 10 Anmeldungen

Das Seminar umfasst die Schulungs- und Trainingseinheiten, sowie Wasser und Tee ! 

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*  https://www.stimbekhof.de/

 

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Tai Chi Chuan  -  Taijiquan zum kennenlernen

in Ihrem Verein oder Unternehmen *

 

Ausgewählte Übungen aus der Yang Style Langform

nach Qualitätsstandard des DTB auf Basis der Originalform nach Yang Chengfu

mit Theorie und Praxis aus der überlieferten Kampfkunst

Ein Workshop mit 14 Übungseinheiten a 45 Min. an 7 Tagen zum Preis von 119,- € / 89,- €

Mindestteilnehmerzahl sind 6 Anmeldungen , maximal 15 Teilnehmer

je nach verfügbaren Räumlichkeiten  (Übungsraum, Halle, etc.)

          * spezielles Angebot für Vereine, Altenheime, Sportstätten, Gyms, Organisationen, Firmen, ...  

 

 

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   Tai Chi Fächer  - Einstieg in die 24er Form mit Fächer 

Generelle Handhabung eines Fächers in der Kampftechnik 

zur Vorbereitung auf die 24er Pekingform mit Fächer 

Ein Seminar über 5 Stunden zum Preis von 99,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off = 89,- €

 

Termine  auf Anfrage  !   

Mindestteilnehmerzahl sind 3 Anmeldungen , maximal 8 Anmeldungen

 

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Shaolin Qi Gong  -  Energie in Bewegung   (Ba Duan Jin / Chan Yuan Gong) 

Stärkung der Organe und der inneren Kraft, dem Qi, sowie lösen von Blockaden im Körper

durch Übungen für die richtige Atmung mit stärkenden Bewegungssequenzen 

Ein Workshop über 5 Stunden zum Preis von 99,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off = 89,- €

 

Termine auf Anfrage !

Mindestteilnehmerzahl sind 4 Anmeldungen , maximal 10 Anmeldungen

 

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Faszien Qi Gong

 

Gelenkschonende sehr langsame Bewegungen, zur Stärkung unseres Bindegewebes (Faszien) 

sowie der Meridiane, unsere Energiekanäle, zur Förderung der Gesundheit und dem Qi Fluß

Bewege Deine Faszien ! 

Faszien, das Form gebende, Kräfte weiterleitende, alles miteinander verbindende,
Flüssigkeit durchtränkte, elastische und sensible Netzwerk unseres Körpers

Ein Workshop über 3 Stunden zum Preis von 59,- €

mit der "Erlebniscard Lüneburger Heide" 10 % off = 53,- €

 

im Park des Rathauses in Bispingen oder örtlichen Räumlichkeit

Termin Frühjahr 2023 , bitte vormerken !

 

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Mutter / Vater und Kind  -  Shaolin Tai Chi Gong 

Den Drachen am Schwanz packen

Übungen und Spiele zur Stärkung von Aufmerksamkeit und Körperbewußtsein
Ruhe finden und richtig atmen, um zu entspannen und Kraft zu sammeln
für Eltern mit Kindern von 8 -12 Jahren


Ein Workshop für Mutter / Vater mit Kind über 3 Stunden zum Preis von 49,- €

Landkreis Heidekreis / Bispingen    -  Termin Sommer 2023

Mindestteilnehmerzahl sind 3 Anmeldungen , maximal 5 Anmeldungen

 

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Shaolin Tai Chi Gong  für Kinder an den Grundschulen

Den Drachen am Schwanz packen

Übungen und Spiele zur Stärkung von Aufmerksamkeit und Körperbewußtsein
Ruhe finden und richtig atmen, um zu entspannen und Kraft zu sammeln
für Kinder im Klassenverband der Klassen 4 - 6 im Rahmen der Gewaltprävention

Start in Ihrer Grundschule ab Sommer 2023

Bitte sprechen Sie bei Interesse mit Ihrer Schulleitung oder sozialem Dienst an Ihrer Schule

und bitten diese um Kontaktaufnahme zwecks Umsetzung. Vielen Dank

 

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Tai Chi als Gesundheitsförderung    Krankenkassen Zertifiziert


Die Tai Chi Methodik zum ausgleichen von Haltungsschäden hin zur ganzheitlichen Haltungskorrektur.

1x die Woche etwas für Ihre Gesundheit tun und das in Folge über 10 Wochen mit Tai Chi Chuan dem Weltkulturerbe der UNESCO !

Traditionelle chinesische Bewegungslehre im Yang Style mit Meister Yin Dang hier in Bispingen für 190,-- € 

In den Räumlichkeiten der Academy oder Turnhalle des MTV Scharmbeck (WL)
 

Termin fortlaufend Montags 19:00 - 20:00 Uhr    -   Beginn 17. April 2023  (17.04.- 26.06.)

Anmeldungen bitte verbindlich mit Formular hier über die Academy , vielen Dank. 

Kursnummer bitte auf Anmeldung eintragen  -  Kurs-ID KU-ST-BMZVRZ   -  Tai Chi als Gesundheitsförderung 
bei Nutzung des allgemeinen Seminaranmeldebogens für alle Workshops und Seminare.

Dieses Seminar kann von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden.

 Mindestteilnehmer 5 Personen  ( Maximal 15 ) 

 

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Tai Chi Workshop  - Fitness aus dem Reich der Mitte    Krankenkassen Zertifiziert


Die Tai Chi Methodik zum ausgleichen von Haltungsschäden hin zur ganzheitlichen Haltungskorrektur.

Am Wochenende etwas für Ihre Gesundheit tun und das Samstag und Sonntag zu je 5 Stunden mit Tai Chi Chuan dem Weltkulturerbe der UNESCO !

Traditionelle chinesische Bewegungslehre im Yang Style mit Meister Yin Dang hier in Bispingen für 190,-- € 

 In den Räumlichkeiten der Academy oder Turnhalle des MTV Scharmbeck (WL)

Termin Samstag und Sonntag jeweils 14:00 - 19:00 Uhr , Anmeldungen bitte verbindlich mit Formular hier über die Academy , vielen Dank. 

Kursnummer bitte auf Anmeldung eintragen  -  Kurs-ID KU-ST-BSDEUUB   -  Fitness aus dem Reich der Mitte 
bei Nutzung des allgemeinen Seminaranmeldebogens für alle Workshops und Seminare.

Dieses Seminar kann von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden.

 

Termine

 Samstag & Sonntag 28./29. Januar 2023  /  14 - 19 Uhr

 Samstag & Sonntag 25./26. März 2023  /  14 - 19 Uhr

 

 Mindestteilnehmer 5 Personen  ( Maximal 15 ) 

 

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Bitte rechtzeitig und verbindlich anmelden

über das Formular   Workshop/Seminare 

Infos auch unter  0173 8217861 oder 05194 5779938

seminar(at)shaolindao.de

Frisch gegen Covid geimpfte Interessente sind für 14 Tage gesperrt und können nicht teilnehmen  !

 

 

 

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